这搭，对习武之人来说，绝对是很理想的饮，若是每天都能吃到这饭菜，即便是不时时习练拳脚，依旧能够健。

吞咽。

想着想着，他走向书房zhōng yāng的空地，盘膝坐下，在他的边摆放着两下瓶。

“全震，一旦捕捉到一丝元气剥离的觉，就能cāo控其聚集，凝聚第一丝真气，跟着就是使用少元丹壮大真气的时候了！真不知，这一颗少元丹蕴的元气，若是全用来转化为真气的话，会产生多少纯真气。”

一可以清晰受到的、血不断增的觉，在陈潜的心中升腾而起，一丝丝随着药力的释放越加明显，活泼泼、乎乎，充满了活力，令陈潜整个人通舒畅。

想着想着，陈潜整个人逐渐安静、僵固。

放下碗碟，陈潜了嘴。

“这些就是内的毒素和杂质吧。这使用固本丹真是一享受，而且又能化，可惜这丹药使用一次后，就会产生抗，再次服用效果就要大打折扣了。”

药力在陈潜内快速扩散，到血之中，其中的一小分渗骨，一分到五脏六腑，而更多地则是到了血中，随着血淌全，着陈潜的每一，令血更加凝实、令鲜血更加艳红，跟着迅速从各向着zhōng yāng聚集。

上的一个个细微损伤被快速治愈、化，些许的毒素和杂质则被压迫成型，透过孔排去。

送过来的，不过陈震凉已经下了禁令，没人敢踏书房，因而饭菜都是被放在门旁的小桌上，由陈潜自己去取。

“这三天以来，我白天看功法、典籍和手记，晚上则直接以模拟人在识塔内模拟，不断悟、调整，总算是有了绪，现在也是时候了，想来冲击凝气层完成，爹娘也应该到了。”

这过程持续了近两个时辰才结束。

“光是补就足以让常人壮，果然是穷文富武，不富练不武，即便是能练，也是事倍功半。富者三个月的功夫就抵得上穷者一年苦功！好在这武功只要肯练、耐得住、忍得了寂寞，无论天资是否绝，早晚都能有所成就，最次也能练到凡胎巅峰，混个护院、教之类的职务，一辈也可衣无忧。”

陈潜心中慨着，收拾了一下餐，跟着站起来。

人的zhōng yāng，正是丹田气海所在！

他冲着丹药闻了闻，然后一吞下。

陈府的三餐比之陈家镖局那是上太多了，除了之外，还有药膳和一大碗骨汤。

固本丹。

丹药顺着落，逐渐溶解，释放药力。

长长的吐了气，陈潜看着表面凝结来的一些黑污垢，喃喃自语。

陈潜说着，将上的衣服扯下，**着上，将上污秽扫落，然后闭上睛，开始呼吐纳，一边悟内劲力变化，一边试着令全血震起来。

“呼~”

陈潜想着，拿起了一个瓶，倒了一颗药。

“不过，我可没打算就这么找个地方终老一生，武玄奇，若不能一探究竟未免可惜。”

化…化…化。